CITYROW: fitness en casa

Domina el fitness de remo en casa con CITYROW, la aplicación de entrenamiento inmersiva que combina cardio, fuerza, resistencia y movilidad en cada clase. Ya sea que tu objetivo sea desarrollar músculo, perder peso, aumentar la resistencia o establecer una rutina de fitness sostenible, CITYROW te proporciona la estructura y la motivación para obtener resultados.

Elige entre una diversa biblioteca de clases a la carta adaptadas a tu nivel de fitness y tiempo disponible. Las sesiones de HIIT exclusivas encienden tu metabolismo, los entrenamientos de Cardio+Core y Resistencia desarrollan una potencia duradera, las clases de Fuerza desarrollan músculo magro y las clases de Yoga Activo o Restaurativo apoyan la recuperación. Power Row, HIIT the Floor y otros formatos especializados aseguran que cada sesión te desafíe de manera diferente. Entrena en la máquina de remo o haz tu entrenamiento fuera de la máquina; la flexibilidad significa que te mantendrás constante.

Tus instructores son expertos en movimiento con una verdadera pasión por el fitness funcional. Saben cómo exigirte más mientras te mantienen seguro, diseñando cada clase para hacerte más fuerte y capaz. Su energía y experiencia transforman cada sesión de un esfuerzo individual en algo más grande: un impulso compartido hacia tu mejor versión.

Las métricas en tiempo real te mantienen motivado y responsable. Observa tu rendimiento en vivo: metros remados, tiempos parciales, récords personales y insignias obtenidas se muestran al instante. Realiza un seguimiento del progreso acumulado con el total de clases, minutos registrados y datos de frecuencia cardíaca sincronizados desde tu Apple Watch. Este ciclo de retroalimentación transparente revela patrones, celebra victorias e impulsa el deseo de volver mañana.

¿Quieres total libertad? Activa el modo Just Row. Establece tu propio ritmo, crea tu propio entrenamiento y aún así captura cada métrica importante. Sin estructura, sin juicios, solo tú y la máquina.

La aplicación funciona con cualquier máquina de remo. Conéctate vía Bluetooth a los monitores WaterRower ComModule o Concept2 PM5 para transmitir datos de remo en vivo, establecer intervalos y seguir el progreso automáticamente. ¿Ya eres miembro de CITYROW? Empareja sin problemas con CITYROW Classic o Max Rowers para disfrutar de la experiencia de estudio inmersiva completa en casa. Usa la aplicación complementaria para acceder a tu historial de entrenamiento, hacer clases en el suelo o entrenar cuando te llegue la inspiración.

Transforma tu hogar en un estudio de rendimiento. CITYROW: fitness en casa te ofrece las clases, los entrenadores, la tecnología y las herramientas comunitarias para presentarte de manera constante y ver un cambio real.